En esta
clase nos divertiremos haciendo Yoga
¿Como lo haremos?
Trabajando con el juego y echando a volar nuestra imaginación y espontaneidad, viviendo
el momento y moviéndonos naturalmente.
Facilitamos
un espacio donde cada niñ@ se conozca su cuerpo, lo que lo compone y
funciones; reconozca sus emociones y no las oculte; escuche su
respiración y tome consciencia de cuando va rápida, cuando va lenta y la
descubra desde su interior; Y todo con la finalidad de que sea Feliz tal como
es, se ame y ame su entorno de una manera consciente.
¿Qué le ofrece a los niñ@s esta disciplina?
*Aceptar y expresar sus sentimientos apropiadamente.
*Afrontar mejor los problemas.
*Desarrollar técnicas de relajación.
*Aumentar la concentración.
*Incremento en la actividad física.
*Aumento del bienestar.
*Incrementar respuestas saludables al estrés.
¿Qué le ofrece a los niñ@s esta disciplina?
*Aceptar y expresar sus sentimientos apropiadamente.
*Afrontar mejor los problemas.
*Desarrollar técnicas de relajación.
*Aumentar la concentración.
*Incremento en la actividad física.
*Aumento del bienestar.
*Incrementar respuestas saludables al estrés.
Jueves de 17:15 a 18:15
Inscripciones 958 973 963
¿Que vamos a notar?
Niñ@s atentos, conocedores y conscientes de su cuerpo, en armonía con su entorno, independientes, generosos, solidarios, con un mayor grado de concentración; en definitiva NIÑAS Y NIÑOS FELICES.
Impartido por:
María Ángeles Medina Rodríguez
Especializada en Yoga Infantil
Certificada por Yoguitos (México)